110-01-足部護理-5T301-邱斐俞

久坐、久站容易靜脈曲張！足部是人體第二顆心臟,血液循環不良，或是肌肉疲勞，血管收縮，末梢血管的血液就沒辦法順利流回心臟，就會讓肌肉缺血，造成突然不自主的收縮。加強足部清潔避免足部病變，改善血液循環，有益心靈健康。